कितना भी पुराना हड्डियों का दर्द हो, कमजोरी या थकान रहती हो, इसके सेवन से होगा कमाल का लाभ


DNALive24 : Health
थोड़ा सा भुना हुआ जीरा का पाउडर, स्वाद के अनुसार काला नमक, और बारीक कटी हुई हरी मिर्च चाहिए, इन सभी चीजों को एक गिलास पानी में अच्छे से मिक्स कर लें और आइस क्यूब डालें, आपका शरबत तैयार है, गर्मियों इस शरबत का रोजाना सेवन जरूर करें।

रोजाना सेवन करने से गठिया के रोगी को काफी फायदा होता है, इसमें विटामिन बी 6 होता है, जो याददाश्त बढ़ाता है, इसमें फॉस्फोरस भी मौजूद होता है जो दांतों के लिए काफी फायदेमंद होता है, इससे दांत मजबूत होते हैं।


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